پاکستان شوبز انڈسٹری کی معروف اداکارہ و میزبان نوشین شاہ نے حالیہ انٹرویو میں اپنی فٹنس، ایوارڈ شوز اور ذاتی زندگی سے متعلق کئی دلچسپ باتیں شیئر کیں۔
فٹنس کے راز: نوشین شاہ نے اپنی فٹنس کے حوالے سے بات کرتے ہوئے کہا کہ وہ کسی خاص ڈائیٹ پلان کو فالو نہیں کرتیں۔ نہ ہی وہ کیٹو ڈائیٹ کرتی ہیں، اور نہ ہی انٹرمیٹنٹ فاسٹنگ پر عمل کرتی ہیں۔ ان کے مطابق، وہ جم جاتی ہیں اور کھانے پینے میں تھوڑا احتیاط کرتی ہیں، لیکن ان کی ڈائیٹ بہت سخت نہیں ہے۔ وہ کبھی بہت زیادہ اسمارٹ اور کبھی کبھار موٹی بھی ہو جاتی ہیں۔ نوشین شاہ نے بتایا کہ ان کا مقصد یہ ہے کہ وہ اپنی صحت کا خیال رکھیں اور ضرورت کے مطابق اپنے جسم کو برقرار رکھیں۔
ایوارڈ شوز پر ردعمل: اداکارہ نے ایوارڈ شوز کے بارے میں بھی اپنی رائے دی۔ ان کا کہنا تھا کہ ایوارڈ شوز جعلی نہیں ہوتے اور وہ صرف اس شخص کو دیے جاتے ہیں جو اس کے قابل ہوتا ہے۔ نوشین شاہ نے کہا کہ یہ تاثر غلط ہے کہ ایوارڈز دھوکہ دہی کی بنیاد پر ملتے ہیں۔ ان کے مطابق، جو شخص اپنی صلاحیتوں کی بدولت ایوارڈ کا حق دار ہوتا ہے، اسے ضرور ایوارڈ ملتا ہے۔ نوشین شاہ نے کہا کہ انہیں کئی ایوارڈز مل چکے ہیں اور وہ ہمیشہ اپنے کام کے اعتراف پر خوش ہوتی ہیں۔
ذاتی زندگی میں تبدیلیاں: نوشین شاہ نے اپنی ذاتی زندگی کے حوالے سے بھی کچھ انکشافات کیے۔ ان کا کہنا تھا کہ وہ نجی تقریبات میں جانا پسند نہیں کرتیں اور بہت کم باہر لوگوں میں اٹھتی بیٹھتی ہیں۔ ماضی میں وہ اپنے پیسے کپڑوں، جوتوں اور پرفیومز پر خرچ کرتی تھیں، لیکن اب وہ اپنی زندگی میں تبدیلی لائی ہیں۔ اب وہ اپنے پیسوں کو اپنی ذات پر خرچ کرنے کے بجائے اپنے خاندان کے افراد یا ضرورت مند لوگوں کی مدد میں خرچ کرتی ہیں۔ انہوں نے کہا کہ ہم فنکاروں کو کسی بھی تقریب یا عید کے لیے برانڈز کی طرف سے جوڑے فراہم کیے جاتے ہیں، جس کی وجہ سے انہوں نے اپنی شاپنگ کو کم کر دیا ہے۔
اختتاماً: نوشین شاہ نے اپنی زندگی کی فلسفہ اور فٹنس کے بارے میں کھل کر بات کی اور اپنی کامیاب زندگی میں چھپی حقیقتوں کو شیئر کیا۔ ان کی باتیں ان کے فنی کیریئر اور ذاتی زندگی میں توازن برقرار رکھنے کی کوششوں کی عکاسی کرتی ہیں۔
